Ein häufiges Verspannungsmuster sind verspannte Augen oder verspannte Augenmuskeln. Die Augen können sich innen an den Augenlidern röten. Das gesamte Auge wirkt angestrengt und gerötet. Auch vermeintliche Bindehautenzündung und ein Jucken der Augen kann auftreten.
Die Augen wirken müde und man kann sie kaum aufhalten. Sie brenen regelrecht und man muss ständig blinzeln. Teilweise kann es zu Sehbeeinträchtigungen führen.
Weithin glaubt man, dass langes Sitzen vor dem PC oder konzentriertes Schauen verantwortlich dafür ist. Dagegen sollen irgendwelche Augenübungen helfen. Oder einfach mal eine Pause machen. Mit angestrengten Augen hat dies nichts zu tun. Eine angespannte Nackenmuskulatur und Fehlhaltung im Nackenbereich ist dafür verantwortlich. Zusätzlich kommen weitere Verspannungsmuster hinzu, die man nicht bemerkt.
Bei weitreichenderen Verspannungen kommen zu den roten Augen auch Migräne hinzu. Auch viele mit Migräne zeigen oftmals gerötete Augen bis hin zu roten Flecken im Gesicht, so als hätte man einen Sonnenbrand. Die Augenmuskeln verspannen nicht durch das Sehen, sondern dadurch, dass auf sie Druck ausgeübt wird. Legt man sich hin wird es besser und man vermutet, es läge doch am angestrengten Sehen. Es liegt aber an der veränderten Haltungsposition. Im Liegen muss sich der Körper nicht mehr "halten" und die angespannte Muskulatur im Nacken kann sich teilweise entspannen.
Doch gibt es auch viele, die sich selbst im Liegen verkrampfen ohne es zu merken. Ständig sind die Augen gerötet oder es kommt noch schlimmer.
Wenn die Augen aus den Höhlen treten
Starke und ganz spezielle Verspannungsmuster führen dazu, dass die Augen immer weiter nach vorne heraustreten. Dies führt zu sogenannten Glubschaugen und kann wieder zurückgebildet werden. So können die Augen auch unterschiedlich verspannen und deshalb unterschiedlich heraustreten. Dies wirkt nicht nur komisch, sondern ist für den Betroffenen eine enorme Belastung.
Jahrelange Arzbesuche führen zu keinerlei Erfolg. Hier herrscht Rätselraten aber keine wirkliche Hilfe. Ursache unbekannt, lautet die Diagnose oder sonst irgend etwas Zusammengereimtes. Suchen Sie Hilfe, so rufen Sie uns an.
Mittels einfacher Übungen kann man sich selbst helfen und schon nach wenigen Wochen sieht man die positiven Veränderungen. Eine Teilnehmerin hatte es ganz extrem, nur war sie nicht mehr einverstanden Ihre Bilder zu veröffentlichen.
Letzte Aktualisierung: 11.12.2011 - 12:24 - vor 74 Tagen.