Das Kopfschmerzen Training beinhaltet noch mehrere Verspannungsmuster und Symptome als Kopfschmerzen oder Migräne alleine. Dazu gehören:
- Migräne oder Kopfschmerzen
- Zähneknirschen
- Tinnitus
- Schlafstörungen
- Schwindel, Übelkeit, Erbrechen
- Depressionen, Stimmungsschwankungen
- Kälte, Hitze, kalter Schweiß
- Blutdruckschwankungen, rasch ansteigender Blutdruck
- roter Kopf
- rote Äderchen im Gesichtsbereich (Cuperose, Besenreiser)
- Bruststechen, Druck im Brustkorb
- Rückenprobleme, Ischias, Iliosakral (auch einseitig)
- individuelle Übungen bei zusätzlichen körperlichen Symptomen
Bei einem bestehenden Rundrücken sollte ein Rundrückentraining gemacht werden. Kopfschmerzen oder Migräne entwickeln sich hier schon im Kindes- oder Jugendalter. Später verschwinden dieses Symptome wieder, weil der Körper seine Statik verändert hat und sich entsprechend deformierte und so die Schmerzen teilweise plötzlich verschwunden sind.
Trainings-Inhalt:
Sie lernen die Ursache und Behebung Ihrer individuellen Symptome kennen und beheben. Ziel ist es, die Techniken so zu lernen, dass Sie ein Gefühl dafür entwickeln, wie Sie es richtig und falsch machen. So können Sie auftretende Symptome schon im Keim ersticken. Erfahren Sie, was Entspannung wirklich bedeutet, wie sie empfunden wird und wie man sie selbst steuern kann.
Trainings-Möglichkeiten
Einzeltraining:
6 x 1 Std. - Preis 480,00 €.
Abstand zwischen den Trainingseinheiten 1-3 Wochen. Nur zu empfehlen, wenn die Entfernung nicht zu groß ist.
3-Tages-Training 12 Std. - Preis 900,00 € (statt 960,00 €)
Gruppentraining: Mindestteilnehmerzahl 2 Personen
7 x 2 Std. - Preis 560,00 €
Abstand zwischen den Trainingseinheiten 1-2 Wochen.
3-Tages-Seminar 15 Std. - Preis 600,00 €
Bei den Tages-Trainings sollten die Erholungszeiten zum Üben und Vertiefen des Geübten genutzt werden. In den Trainingszeiten gibt es keine oder nur kurze Pausen. Das Training ist kein Honigschlecken und wird straff durchgezogen. Schwerpunkt ist das Training mit seinen Techniken.
Letzte Aktualisierung: 11.12.2011 - 12:24 - vor 164 Tagen.