Trainerin Angelika Wingender beim Üben

Trainerin in bochum - angelika WingenderAngelika Wingender beim Training. Mit Handspiegel und Taschenlampe bewaffnet zeigt sich, was man so Alles im Laufe der Jahre falsch machen kann. Der Körper lügt nicht, er zeigt nur die entsprechenden Auswirkungen.

Frau Wingender hat nicht nur die notwendigen Erfahrungen in der Ausbildung gesammelt, sondern hat Ihren Körper viel besser verstanden und entsprechend festgestellt, wie schnell er reagiert und sich regeneriert.

Schnarchen oder Schlafapnoe ist keine Frage des Übergewichts, sondern eine Frage von verspannter Muskulatur. Diesen Verspannungen auf den Grund zu gehen, erfordert kleine Einblicke mit dem Spiegel und dem Verstehen komplexerer Zusammenhänge als nur das Gaumensegel etwas zum Bewegen zu bringen.

Trainering in Bochum - Angelika Wingender beim TrainingAngelika Wingender übt hier mit einem Teilnehmer und zeigt ihm seine Übungen. Worauf kommt es an, was ist wichtig, was kann vernachlässigt werden. Jeder Mensch ist anders und entsprechend kommt es manches Mal auf Nuancen an.

Frau Wingender kann gut mit Menschen umgehen und ist äußerst geduldig, sodass sich niemand zurückgesetzt fühlen muss. Jeder kommt dran und jeder hat seine entsprechenden Schwächen oder Stärken.

Trainerin in Bochum - Angelika Wingender beim Üben mit einer älteren TeilnehmerinHier im linken Bild übt Frau Wingender mit einer älteren Teilnehmerin und zeigt ihr wie es geht. Trotz ihres hohen Alters und entsprechender Verspannungsmuster, konnte Frau Wingender die Teilnehmerin dazu bringen, die Übungen zu verstehen und sie sogar richtig auszuführen.

Das ist in einem solchen Alter mit über 80 Jahren nicht einfach. Es ist aber kein Grund im Alter nicht auch an sich zu denken und etwas Gutes für seine Gesundheit zu wollen.

Diese Teilnehmerin hat bewiesen, dass man mit guter Führung eines Trainers auch im hohen Alter die Übungen noch hinbekommt, auch wenn sie anfangs schwierig erschienen.

Trainerin in Bochum, Angelika Wingender beim ErklärenAngelika Wingender erklärt hier die unterschiedlichen Zusammenhänge des Schnarchens. Sie kann die Teilnehmer gut führen und gut und anschaulich erklären. Das Gelernte kann so nachvollzogen werden und ist gut merkbar.

Aus Ihrer persönlichen Erfahrung mit Schlafapnoe spürt man, dass Sie weiß, wovon sie spricht und kann anderen auch die Angst nehmen, mit der sie selbst zu kämpfen hatte.

Frau Angelika Wingender freut sich auf Ihren Besuch und hilft und zeigt Ihnen wie Sie Ihr Schnarchen und Ihre Schlafapnoe selbst beheben lernen können.

Letzte Aktualisierung: 12.03.2012 - 11:08 - vor 71 Tagen.
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