Hatten Sie schon einmal Schmerzen bis zur Bewegungslosigkeit? Wissen Sie, wie es sich anfühlt mit Stimmungsschwankungen und Depressionen zu leben? Kennen Sie die starken Schmerzen im Schulterbereich, die den Nacken hochziehen und bis zum Wundschmerz ausarten können? Wissen Sie wie es sich anfühlt einen Druck im Kopf bis ins Hirn zu haben, mit teilweisen geistigen Ausfällen und starker Migräne? Fehlhaltungen und falsche Benutzung der Muskulatur führen zu weitreichenden Symptomen, Beschwerden und Schmerzen. Das sind nur ein paar Beispiele. Beispiele, die ich selbst lange Jahre erlebt hatte und die immer schlimmer wurden. Heute bin ich vollkommen schmerz- und symptomfrei und überglücklich meine Methode entwickelt zu haben. Und was auch wichtig ist: Ich benötige keinerlei Medikamente mehr. Ich bin Bio und Sie? Ich bin leistungsstärker wie früher und habe, obwohl ich keinen Sport betreibe eine große Körperkraft. Lesen Sie selbst, wie sich Alles entwickelt hat "Entstehung und Entwicklung der Daub-Methode". In mehreren Jahren Entwicklung habe ich einen Weg gefunden mittels technischer Übungen, die meisten heutigen körperlichen Symptome, deren Zusammenhänge und Auswirkungen zu erkennen und zu lösen. Wer diesen Weg gehen möchte kann es tun. Der Weg ist nicht einfach, er führt zu einer natürlichen und echten Lockerung des Körpers. Beileibe kein einfacher Vorgang. Die meisten Menschen werden von ihrem Körper und Ihren Verspannungsmustern beherrscht. Im Training lernt man den Körper zu steuern und ihn zu beherrschen. Diesen Zustand erreicht man selbst über Meditation oder autogenes Training nicht. Die Einbildung spielt hierbei eine größere Rolle als die Wirklichkeit. Lockerheit und Entspannung ist etwas völlig anderes.
Welche Symptome können behoben werden?
Alle, die den Bewegungsapparat und die Muskulatur betreffen. Doch dazu bedarf es ein Umdenken, da viele heutige Symptome muskulären Ursprungs sind und selbst bei Medizinern oftmals unbekannt sind. Zu den wichtigsten Symptomen zählen: Tinnitus mit verschiednen Auswirkungen, Migräne mit Schwindel, Kopfdruck, Übelkeit, Schnarchen und/oder Schlafapnoe, häufig Bandscheiben- und/oder Rückenprobleme oder ein Rundrücken. Auch ein Verspannungssymptom ist Bluthochdruck, oder der Erschöpfungszustand Burnout verbunden mit Ängsten, oder Meniskusprobleme und Knieprobleme oder späteren Hüftproblemen und Fussprobleme wie Hallux, Senkfüsse, Plattfüsse, Spreizfüsse oder Beinlängendifferenz, sowie Beckenschiefstand um nur die Häufigsten zu nennen.
Wer nur die normalen Alternativen kennt, kann es sich kaum vorstellen, welch weitreichende Auswirkungen die Muskulatur hat. Es kommt nicht darauf an irgendwelche Übungen zu machen, sondern die richtigen Übungen mit der richtigen Technik. Auf das WAS und WIE kommt es an.
Gerade Firmen können hier ihren Mitarbeitern etwas an die Hand geben um die Konzentrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit effektiv zu erhalten.
Was ist die Daub-Methode?
Ein Training gegen körperliche Symptome, die man selbst beheben lernen kann. Symptome, die viele haben, ab und zu, vorübergehend oder dauerhaft. 
Symptome, die uns und unser Leben verändern, unsere Persönlichkeit und auch unsere Partnerschaft beeinflussen. Manchmal geschehen solche Veränderungen schnell, doch häufig langsam, fast unmerklich. Symptome äußern sich zunächst eher harmlos. Mal zwickt es hier, mal da. Mal pfeift es im Ohr, mal ist einem Übel und dann ist Alles wieder verschwunden. Was war es? Nichts! Das denken die meisten. Solange Alles nur kurz anhält ist es nichts. Erst im Laufe der Jahre werden die Symptome drängender, penetranter, schlimmer. Es kommen Schmerzen, man fühlt sich krank, ist erschöpft, müde, ausgelaugt. Den einen schmerzt der Kopf, die Augen, die Schläfen. Der eine schnarcht, knirscht oder hat nächtliche Atemaussetzer. Vielleicht kommen weitere Symptome wie Schwindel, Stimmungsschwankungen, Bluthochdruck, Übelkeit oder Tinnitus hinzu. All das sind keine Krankheiten, sondern Symptome des Körpers. Sie treten scheinbar für den Betroffenen plötzlich auf. In Wirklichkeit beginnt ihre Entstehungsgeschichte bereits in der Jugend oder vor vielen Jahren.
In herkömmlicher Weise werden Medikamente verschrieben, Sie dienen lediglich dazu die Symptome zu beheben oder zu mindern. Wieder andere versuchen mit Alternativen Mitteln den Symptomen Herr zu werden. Manches Mal funktioniert dies und manches Mal nicht. Irgendwann kommen wieder die Symptome - oder neue, alte, unbekannte hinzu. Wieder werden Medikamente eingenommen nach neuen Symptomen gesucht. Die Diagnosen sind vielschichtig und vielseitig. Manchmal grenzen sie an Rätselraten und das nur um Symptome zu bekämpfen. Die Ursachen werden oft nicht erkannt, weil sie bis heute unbekannt sind.
Körperliche Symptome
Diese zeigen sich in unterschiedlichen Bereichen wie Schmerzen, undefinierbar Schmerzen über Entzündungen, Bewegungseinschränkungen bis hin zu Deformationen. Die Auswirkungen sind immens und man kann nur selbst etwas dagegen tun.
Ein Fass ohne Boden! Was die meisten aber nicht wissen: Für viele Symptome ist jeder selbst verantwortlich und hat sie selbst verursacht und kann sie deshalb auch nur selbst dauerhaft lösen. Für viele unvorstellbar und unverständlich! Wie kann das sein? Unwissenheit der Zusammenhänge erzeugt meist erstaunte Gesichter, nicht nur bei Laien, sondern auch bei Ärzten und Therapeuten. "Was die Medizin nicht lösen kann, kann nicht sein!" So glauben es viele. Doch es gibt auch Menschen, die verzweifelt nach einer Lösung suchen. eine Lösung, mit der sie sich dauerhaft selbst helfen können. Genau dabei hilft die Daub-Methode. Gewusst wie, so lautet die Devise. Es nützt nichts, wenn ich irgendetwas übe und die Ursache um die Zusammenhänge nicht kenne.
Das Alter kommt schleichend und die körperlichen Probleme nehmen bei den meisten zu. Da spielt es keine Rolle wie gesund man sich ernährt oder für wie sportlich man sich hält. Schon immer wollten die Menschen den Grund für ein langes Leben herausfinden. Er liegt nicht im Lebenswandel, den Essgewohnheiten, solange sie nicht aus den Fugen geraten und und nicht an den Unarten, wie rauchen, sondern in der Art und Weise wie man seinen Körper hält und seine Muskeln benutzt. Sie sind der Auslöser für die meisten heutzutage als Zivilisationskrankheiten bezeichneten Symptome. Es liegt im Verstand und der Einsicht eines jeden, selbst die Initiative zu ergreifen und sich selbst zu helfen. Das ist nicht für jeden gleich einfach, aber auch nicht unmöglich.
Was löst nun diese Symptome aus und was kann man dagegen tun? Symptome selbst wegtrainieren
Letzte Aktualisierung: 11.12.2011 - 13:59 - vor 74 Tagen.