Haben Sie Angst vor dem älter werden? Nein sicher nicht, denn das flößt keine Angst ein, abgesehen von den unabdingbaren Falten, die aber zu verschmerzen sind. Es ist die Angst vor dem Ungewissen! Die Angst ein Pflegefall zu werden, abhängig sein vor anderen.
Heutzutage wird einem eine Vorsorgeversicherung regelrecht eingeimpft. Warum? Man hat das Gefühl, selbst die Regierung geht davon aus, dass jeder irgendwann einmal ein Pflegefall wird. Was nützt dann das ganze Gesundheitsgetue um Ernährung, Bewegung und Fitness? Nichts! Wir werden ja eh alle ein Pflegefall und unzurechenbar. Ein dahinsiechendes Etwas, das gerade noch für das Gnadenbrot reicht. Solche Fälle, wie Gunther Sachs, der sich genau deswegen eine Kugel in den Kopf schoss um nicht so zu enden, sprechen diese Sprache. Haben Sie auch davor Angst?
Nun, ich habe davor keine Angst. Warum auch? Ich kenne die Zusammenhänge und habe auch meine persönliche Meinung von Altersdemenz, die geradezu logisch ist. Von Demenz habe ich keine Angst und ein Pflegefall zu werden auch nicht. Ich bin fitter als noch vor 10 Jahren, habe immense Körperkraft, eine hohe Leistungsfähigkeit, bin seitdem ich meine Verspannungen los bin nicht mehr krank gewesen, und ich bin BIO. Sind Sie auch BIO? Was das ist erfahren Sie hier? Ich bin BIO!
Angst im Alter Schmerzen zu bekommen, die einen bewegungsunfähig machen. Angst von den Angehörigen abgeschoben und plötzlich in ein Altersheim verlegt zu werden. Altersdemenz tu nichts weh, sie schmerzt nur die Angehörigen, die ihren geliebten Menschen langsam geistig verfallen sehen. Ich weiß, dass ich keine Altersdemenz bekomme und fit, gesund und schmerzfrei bleibe. Im Falle von einem Unfall und einer echten Krankheit verschont zu bleiben. Das ist mein Konstrukt und ich weiß, dass ich recht habe. Aber das nur nebenbei.
Schmerzen, muskuläre Ursachen
Machen wir etwas falsch, entstehen Schmerzen und andere körperliche Symptome, Beeinträchtigungen bis hin zu Deformationen.
Das Alter ist ein weiterer Faktor um den Glauben, selbst nicht viel tun zu können, zu verstärken. Rückenschmerzen bekommt jeder, denn sie sind ja altersbedingt. Meniskus-Schmerzen altersbedingte Abnützungserscheinungen. Ein Pflegefall kann man auch werden und es nicht einmal im voraus planen. Deshalb schnell noch das Leben genießen, bevor man alt wird, denkt man als junger Mensch.
Doch was, wenn die Zipperlein und Schmerzen beginnen. Auch ich kann, oder besser konnte, ein Lied davon singen. Heute weiß ich nicht einmal mehr wie sich Schmerz anfühlt. Besonders Frauen sind offensichtlich anfällig für die typisch bedingten Alterserscheinungen, die Menophase oder die Wechseljahre bekannt.
Dass die Hormone sich hier umstellen und die Menstruation ausbleibt ist allen bekannt. Doch aus diesem natürlichen Vorgang wird eine Krankheit gemacht. Auftretenden Beschwerden und Schmerzen werden den Wechseljahren zugeschrieben. Wer an Wechseljahre glaubt, soll es tun. Ich tue es nicht und ich habe auch keine Beschwerden. Ja, Sie haben richtig gehört. Ich habe keine Wechseljahre, obwohl ich wohl mitten drin bin. Mein Körper ist sozusagen BIO, ohne Tabletten und irgendwelche Hormonpräparate. Das, was wir von außen fordern, nehmen wir durch Medikamente, Zusatzprodukte und Hormonpräparate wieder ein. Eigentlich eine Lachnummer oder? Wir stellen höchste Ansprüche an unsere Nahrungsaufnahme, aber wenn es um unsere Gesundheit geht, dann glauben wir Tabletten wären in Ordnung.
Wer im Alter fit und gesund bleiben möchte, sollte rechtzeitig damit anfangen. Oder machen Sie einfach unseren kleinen Test, wie fit und beweglich Sie noch wirklich sind. Test-Beinbewegung
Letzte Aktualisierung: 11.12.2011 - 12:23 - vor 163 Tagen.