Dieses Symptom ist weit verbreitet und wird als unbedenklich und wohl eher als Schönheitsmakel betrachtet. Hilfe dagegen ist eher unbekannt. Man weiß nicht, woher eine solche Nackenwulst kommt, noch wie man sie beheben kann. Erst nach Jahren bemerkt man sie selbst. Wer betrachtet sich schon genauer? Es ist aber weit mehr als nur unschön. Dieses sichtbare Zeichen weist auf bereits beginnende Beschwerden hin. Ich war auch davon betroffen und hatte es vorher nie wirklich bemerkt.
Haben Sie sich im Spiegel genauer betrachtet? Die meisten schauen nur in ihr Gesicht. Wird es doch als Aushängeschild unseres ICHs gesehen. Veränderungen werden erst später wahrgenommen.
Eine solche Nackenwulst haben viele
Im Bild sehen Sie links die Ausgangsbasis von meiner Wenigkeit. Links vorher rechts nachher. Ich hatte diese Wulst nie bemerkt. Woher auch? Man schaut sich selbst nie so genau an. Man geht davon aus, dass es eben normal wäre und vielleicht mit zunehmendem Alter normal wäre. Nein - ist es nicht und muss es nicht.
Fehlhaltungen führen zu einer solchen Nackenwulst. Die Druckverhältnisse im Körper verändern sich und langsam aber sicher verschieben sich auch Knochen und Bänder mit und irgendwann hat man eine solche Wulst.
Jeder, der eine solche Wulst hat, hat auch ein Hohlkreuz, mehr oder weniger. Oft kommen Kopfschmerzen bis hin zu Migräne, Rückenbeschwerden und/ oder Hexenschuss dazu. Auch Menstruationsbeschwerden treten häufig auf.
Und jetzt die schöne Nachricht: Man kann dies selbst beheben, sofern man möchte. Bei starker Nackenwulst empfiehlt sich eine kleine Gewichtsreduktion und das Fett schmilzt genau an der überflüssigen Stelle.
Wer kein Gewicht reduziert, bei dem bleibt bei einer großen Fettwulst ein Fettpolster zurück. Sie verkleinert sich zwar, verschwindet aber nicht ganz. Dazu wäre eine kleine Gewichtsreduktion anzuraten. Es liegt an jedem selbst, was er erreichen möchte, denn auch für eine solche Nackenwulst ist jeder selbst verantwortlich.
Letzte Aktualisierung: 11.12.2011 - 12:23 - vor 163 Tagen.