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Schnarchen, eine Belästigung

Schnarchen ein Volksproblem mit lautstarker Belästigung. Der Belästigte versucht es zunächst mit Nase zuhalten, oder leichtem Schubsen. Helfen die kleinen Massnahmen nicht, kann es schon mal gröber ausfallen. Ein kräftiger Tritt in den Hintern veranlaßt den Schnarchenden kurz zur Ruhe um dann aber wieder lauthals weiter zu schnarchen.

So kann es schon einmal sein, dass der Störenfried unsanft vom Partner geweckt wird. "Wenn ich schon nicht schlafen kann, dann soll der andere auch nicht schlafen." So bringen sich beide um die Nachtruhe oder einer der Partner zieht genervt ins Wohnzimmer.

Häufige Streits von Paaren sind die Folge. Das Schnarchen ist nun mal eine laute Angelegenheit. In einer Wohnung kann man es bis ins andere Zimmer hören. Bei geöffnetem FEnster in der Sommerzeit fühlen sich auch die Nachbarn belästigt.

Schnarcher oder Schnarcherinnen glauben meist nicht, dass sie schnarchen. Sie hören es ja nicht, sondern schlafen. Mit einer Audioaufnahme kann man dies ändern. Man sollte es wirklich nicht glauben wie laut das Schnarchen sein kann.

Die Schnarchlautstärke kann so bis 65 dezibel betragen, vergleichbar mit Kantinenlärm oder wenn die Stereoanlage lauter aufgedreht wird. In extremen Fällen kann das Schnarchen sogar noch lauter sein.

Leichte Schnarchgeräusche haben noch nichts mit Schnarchen zu tun, sondern treten häufig auch bei Nichtschnarchern auf. Das kann bei körperlicher Erschöpfung oder entsprechendem Alkoholgenuß der Fall sein. Die Muskulatur verliert ihre natürliche Grundspannung und erschlafft, wobei auch die Atmung etwas beeinträchtigt ist. Ein leichtes Säuseln oder Röcheln ist hörbar.

Häufig fängt das Schnarchproblem auch so an. Viele haben schon als Kind geschnarcht. Hier heißt es die Ursache zu bekämpfen und nicht nur das Symptom versuchen zu lindern.

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