Die häufigsten Symptome des Knies oder der Knie betreffen den Meniskus. Sieht man Aufbau und Funktion, wird dies auch schnell klar.
Die orangefarbigen Teile sind Faszien, die dem Kniegelenk eine widerstandslose, gleitende Fläche verleihen. Faszien sind Bindegewebsschichten, die nicht nur wie hier im Knie der Abfederung dienen, sondern auch beim Heilungsprozess eine Rolle spielen.
Alle Gelenkflächen sind mit Hyalinknorpel bedeckt, die äußerst widerstandfähig sind. Durch veränderte Druckverhältnisse, sowie dauerhafte, selbst kleine Verschiebungen entsteht eine Abnutzung, die bis zur Zerstörung des Hyalinknorpels führen kann. Schmerzen sind die Folge, da die Gleitfähigkeit gestört ist und zu immer größeren Schmerzen führen. Sind die Hyalinknorpel angegriffen spricht man von Arthrose oder Arthritis, da hier der Knochen angegriffen wird und bei Bewegungen verkantet.
Die Menisken sind halbmondförmige Knorpelscheiben, wie im Bild oben schematisch dargestellt. Der Begriff kommt vom griechischen meniskos. Beide Menisken füllen nicht das komplette Gelenk aus im Gegensatz zum Diskus. Die Menisken dienen der Abfederung und sind enormen Kräften ausgesetzt.
Von oben betrachtet liegen die Menisken in den dafür vorgesehenen Knochenvertiefungen. Bei Belastung müssen sie sich anpassen und so verformen sie sich entsprechend der Beanspruchung. Die Menisken sind von kräftigen Zugbändern umgeben, die hier nicht gezeigt werden, da es etwas verwirrend ist und letztendlich irrelevant für die Praxis sind.
Bei Meniskusoperationen sollte man sich darüber im Klaren sein, dass teilweise oder komplette Entfernungen nicht gerade förderlich und völlig unnötig sind. Da sich die Menisken bei Beanspruchung verformen, verändern sie sich auch wieder bei bereits vorhandenem Meniskusriss oder Ausfransung. Bei Schmerzen im Meniskus oder Knie kann man die Wirkung schon während des Meniskus- und Knie-Trainings bemerken.
Letzte Aktualisierung: 11.12.2011 - 12:23 - vor 162 Tagen.