Die Ursache von Kopfschmerzen sind hauptsächlich Fehlhaltung und dadurch bedingte Muskelverspannung. Sobald der Körper nur ein klein wenig von seiner Statik abweicht, werden Muskelgruppen dazu angeregt diese Statik auszugleichen. Das bedeutet, dass sich Muskeln unnötigerweise aufbauen, die dafür nicht konzipiert sind. Erst im Laufe der Zeit spürt man die Schmerzen. Anfangs nur ab und zu und später immer heftiger und stärker. Kopfschmerzen haben sich eingestellt.
Je größer eine Verspannung und körperliche Veränderung geschieht, desto rascher stellen sich die Kopfschmerzen ein und desto heftiger ist sie. Wer die Ursache nicht kennt, sieht es jemandem nicht an. Häufig sprechen stark ausgeprägte Nackenwülste dafür oder auch zu wenig Muskelmasse durch zu wenig Körpergewicht.
Man spannt Muskeln an, die man eigentlich nicht anspannen müsste. Doch genau das bemerkt man überhaupt nicht und man sieht es auch nicht von außen jemandem an. Der von Kopfschmerzen Betroffene, egal ob Kind oder Erwachsener sieht eigentlich ganz normal aus.
Häufig kommt aber zu Kopfschmerzen auch noch Zähneknirschen hinzu. Der gesamte Schultergürtel nach oben ist angespannt. Je nachdem, was man täglich erlebt, verspannt man sich mal mehr, mal weniger. So, wie man gelernt hat auf unterschiedliche Anforderungen zu reagieren so verhält man sich. Kinder ahmen die Eltern nach und übernehmen deren körperliche Muster, samt Verhalten. Ein Mensch kann nur das leben, was er vorgelebt bekommt. Wenn Eltern häufig streiten, so leiden die Kinder und reagieren nach außen auch bald streitsüchtig.
Man kann ein Kind noch so locker und glücklich erziehen. Hat man selbst Verspannungsmuster, so wird einen das Kind imitieren und deshalb entsprechend auch Kopfschmerzen bekommen. Diesen Teufelskreis zu durchbrechen bedeutet die Muskelanspannungen zu lösen und bewusst zu steuern. Nur jeder selbst ist dazu in der Lage und kein anderer.
Letzte Aktualisierung: 11.12.2011 - 12:23 - vor 162 Tagen.