Daub-Methode - Ein Training für Ihre Gesundheit

Langsam kam die Sicherheit

Das Anti-Schnarch-Training wurde von vielen Teilnehmern sehr gut aufgenommen und zwischenzeitlich bekam ich immer mehr Sicherheit mit den Erklärungen der Übungen und wusste, was man tun konnte, wenn einem die ein oder andere Übung schwer viel.

Ich lernte selbst immer dazu und konnte die wichtigen Punkte bei einem Teilnehmer sofort erkennen.

Im Laufe weiterer Monate kamen durch Gespräche mit den Teilnehmern immer häufiger Rückmeldungen, dass die Nackenverspannungen, Tinnitus, oder Knirschen zurückgegangen waren. Selbst Probleme im Rückenbereich, wie Ischias wurden verbessert. Darüber war ich doch sehr verwundert. Gab es etwa einen Zusammenhang?

Das veranlasste mich darüber nachzudenken und Erklärungen zu finden. Wie konnten Übungen, die eigentlich auf das Schnarchen ausgerichtet waren solche Auswirkungen haben. Da ich zwischenzeitlich durch die Teilnehmer schon viel Erfahrung gewonnen hatte, war es nicht sonderlich schwer Zusammenhänge zu finden. Doch bis heute war es noch ein weiter weg.
Ich wollte den Dingen auf den Grund gehen. Mir war klar, dass die meisten Beschwerden im muskulären Bereich stattfinden und durch Fehlhaltung oder langjährige Gewohnheiten stattfinden und so zu Verspannungen führen.

Wo man hingehört hatte wurden gegen Rückenschmerzen Sport oder Rückenschulen angepriesen. Die Ergebnisse ließen aber meist zu wünschen übrig, wenn ich mich mit Betroffenen unterhalten hatte. Alles war nur kurzfristiger Natur. Andere ließen Sport und Rückenschulen bleiben, weil sie Schmerzen bekamen und sich ihre Probleme verstärkt hatten.  Glück gehört zu Allem im Leben dazu.